-الليمون:
يساعد عصير الليمون على اخفاء النمش وت*سين لون البشرة, فتصب* أكثر اشراقا ولمعانا, كما يساعد على علاج المسامات الواسعة, وكذلك على اخفاء صفرة الأسنان. يمكنك استعمال الليمون لهذا الغرض على الفرشاة أو بقطنة مبللة وادعكي أسنانك به يوميا.

-البرتقال:

النعومة بشرة اليدين وتألقها, استفيدي من العصارة الموجودة في قشرة البرتقال وامس*ي بها يديك فهي علاج طبيعي للجلد وتكسبه رونقا وجمالا.

المشمش:
فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين(أ) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه.

-المانجو:

لتقوية الأسنان وجمالها, فهي غنية بالكالسيومالذي يغذي الأسنان ويقويها,فهي ت*توي على فيتامين(أ).

-التين:

يفيد التين في *الة وجود بثور بالوجه.ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة البثور وصفاء البشرة.

-الفراولة:

لازالة التجاعيد وجمال البشرة,اعصري بعض *بات الفراولة وضعيها ماسك على وجهك صبا*ا و مساء,ثم اشطفي وجهك بماء البقدونس.

-الخل:

يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه كما يفيد في تجكيل الساق والتخلص من العروق الزرقاء فما ليك الا بتدليكها في الصبا* والمساء لمدة شهر كامل.ولتخسيس جسمك,تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.